暑假是每个孩子最欢乐的时光，却让很多家长忧心，因为每次暑假结束后，都会发现有很多孩子的视力下降了。爱眼护眼是孩子们假期的必修课，拥有一双明亮的眼睛是学习和健康生活的根本，漫长的假期中适度用眼成了孩子们最重要的功课之一。为了增进学生爱眼护眼的健康意识，指导学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率，复兴东路第三小学将特色“多乐视”课程落实到暑期中。

    “多”体现护眼的丰富性；“乐”植入趣味游戏和运动，增进伙伴之间的友好交往；“视”代表学校近视防控的一切工作指向的是学生的视力保护。暑假里，我们围绕“科学防控近视，关爱孩子眼健康”和“眼睛在生活中的重要性”等话题进行形式多样的爱眼护眼宣传活动，比如通过青少年防控近视相关知识竞赛以及眼保健操及坐姿评比，激发学生养成爱眼护眼好习惯。

为了确保“多乐视”护眼活动全方位、全天候落实，学校关注家校的协作，多渠道进行宣传。学校通过校园网、微信公众号向家长宣传对眼睛有益的护眼食物和护眼小妙招；推送学龄儿童视力标准；近视的原因及如何做好保健等。努力促使家庭能积极为降低学生近视发生率和养成良好的用眼作息习惯提供各项保障。暑假时间长、天气热，小学生容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，易发生近视或近视程度加深。为更好地发挥家庭在儿童青少年视觉健康防护中的关键作用，学校向家长宣传普及健康护眼理念和科学防近方法，充足的户外运动能够有效预防近视发生，为使孩子们乐于参加体育锻炼，保证户外运动的时间和质量，倡导家长树立科学育儿理念，在暑假期间加强亲子互动和交流，引导孩子合理规划暑假生活、规律作息，积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。户外活动是最有效、最经济的近视防控方法，体育老师向学生推荐各种球类运动。在打球时，双眼追踪球类远近运动轨迹，可以有效锻炼睫状肌，促进眼部血液循环。在这些球类运动的过程中可以促进眼球组织的血液循环，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。跑步、做操、集体玩耍游戏、散步等也是不错的户外运动方式，班主任鼓励学生多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给等。

眼睛是心灵的窗口，它能帮助我们发现生活之美，阅览人生之乐。为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓。复三小会持之以恒地做好近视防控工作，家校合力控制好孩子的近视率，一起加油！一起努力！让好习惯离学生越来越近，让近视离学生越来越远，希望我们的孩子都有一个光明的未来！